Banyak orang bertanya-bertanya tentang beras porang yang menjadi makanan favorit Prabowo.
Hal ini diawali saat Najwa Shihab melontarkan pertanyaan kepada Gibran Rakabuming tentang makanan favorit Prabowo adalah Nasi Goreng Beras Porang.
Beras porang masih menjadi sesuatu yang kurang banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia, karena umumnya nasi goreng selalu dibuat dari nasi beras putih biasa.
Apakah benar beras porang itu lebih sehat dan kaya manfaat daripada beras biasa yang selalu dikonsumsi orang-orang?
Apa itu Beras Porang?
Beras Porang
Beras porang adalah beras yang terbuat dari umbi tumbuhan porang dengan nama latin Amorphophallus muelleri blume. Tumbuhan porang banyak ditemukan di Indonesia, bahkan umbi porang ini sering diekspor ke luar negeri.
Beras porang berwarna putih bening, jika dimasak akan berubah menjadi kenyal dan tidak terasa manis.
Manfaat Beras Porang
Kaya manfaat, berikut adalah manfaat beras porang untuk kesehatan:
1. Menurunkan kolesterol
Berkat kandungan asam lemak omega-3, beras porang yang dikonsumsi rutin dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Beras porang juga rendah lemak, sehingga baik dikonsumsi untuk orang yang memiliki masalah kesehatan
2. Menjaga Kadar Gula Darah
Beras porang juga baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes, hal ini dikarenakan indeks glikemik didalamnya masih dibawah 51.
3. Meredakan peradangan
Beras porang memiliki kandungan yang bersifat antikoagulan dan antiinflamasi sehingga dapat mencegah penggumpalan pada arteri dan mengurangi tekanan darah tinggi.
4. Membuang racun dalam tubuh
Beras porang mengandung serat yang baik untuk pencernaan tubuh dan fungsi hati. Makanan ini memiliki sifat hipatoprotektif sehingga dapat melancarkan detoksifikasi dan membuang racun dalam tubuh.
Beras porang yang kaya manfaat untuk tubuh dan kesehatan tentunya dapat dijadikan sebagai makanan pengganti beras biasa. Meskipun harga beras porang relatif lebih tinggi daripada beras biasa, namun manfaatnya sangat berbeda dan baik dikonsumsi untuk orang yang memiliki masalah kesehatan.
Selain itu, ternyata beras porang juga banyak dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet lho!
Apa sih manfaat dan istimewanya beras porang untuk mensukseskan program diet sehat? baca selengkapnya!
Itulah pengertian dan manfaat beras porang yang menjadi bahan makanan favorit Prabowo yaitu Nasi Goreng Beras Porang. Bisa dipastikan bahwa beras porang ini sangat kaya manfaat dan cocok digunakan sebagai pengganti nasi putih biasa terutama untuk orang-orang yang sedang memiliki masalah kesehatan atau yang sedang ingin menjalankan program diet.
Komentar
Posting Komentar